Sport et Mouvement

Pro Senectute

(Image de Pro Senectute Kanton Luzern)

Contact

Pro Senectute Suisse

Lavaterstrasse 60/Cp

8027 Zurich

+41 (0)44 283 89 89

E-mail

Site Internet

Cible

Personnes âgées

Modalité d’intervention

Activités de loisirs

Période de début d’activité

2010 – 2019

Accessibilité

Déficit de mobilité : En partie

Déficit cognitif : En partie

Déficit sensoriel : En partie

Diffusion en Suisse

ZH – BE – LU – UR

SZ – OW – NW – GL

ZG – FR – SO – BS

BL – SH – AR – AI

SG – GR – AG – TG

TI – VD – VS – NE

GE – JU

(Carte de D-maps)

Les organisations Pro Senectute proposent un large éventail d’activités sportives et de mouvement dans tous les cantons.

L’objectif principal de ces offres est de maintenir, voire d’améliorer, la qualité de vie tout en favorisant l’interaction sociale. La prévention des accidents représente un avantage majeur : un corps plus fort et plus souple permet un meilleur équilibre et une plus grande sécurité dans les mouvements. L’offre Sport et Mouvement de Pro Senectute répond au souhait de rester actif et autonome, même à un âge avancé.

Les activités se déroulent principalement en groupe, aussi bien en intérieur qu’en plein air. Chaque organisation Pro Senectute propose une large gamme d’activités : cours de fitness et de gymnastique, danse, aqua-fitness, marche nordique, activités physiques en petits groupes à domicile, cyclisme, randonnées, Pilates, ainsi que des sports d’hiver comme le ski de fond et les randonnées en raquettes. Qu’elles aient lieu en salle ou dans la nature, ces activités favorisent les échanges et le dialogue, tout en renforçant la convivialité et la socialisation.