Ansprechpartner

Pro Senectute Schweiz

Lavaterstrasse 60/Postfach

8027 Zürich

+41 (0)44 283 89 89

E-Mail

Internetseite

Zielgruppe

Ältere Menschen

Interventionsmodalität

Freizeitaktivitäten

Zeitraum des Tätigkeitsbeginns

1960 – 1969

Barrierefreiheit

Mobilitätsbehinderung: –

Kognitive Behinderung: –

Sensorische Behinderung: –

Verbreitung in der Schweiz

ZH – BE – UR – SZ

OW – NW – GL – ZG

FR – BS – BL – SH

AR – AI – SG – GR

TI – VS – NE – GE

JU

Die Pro Senectute Organisationen bieten eine Vielzahl an Aktivitäten, die dem physischen und mentalen Wohlbefinden gewidmet sind.

Pro Senectute ist die grösste und bekannteste Organisation, die sich für ältere Menschen in der Schweiz einsetzt. Die Angebote zielen auf die Förderung des psychophysischen Wohlbefindens von Menschen im Rentenalter ab und umfassen gezielte Kurse in diesem Bereich. Die Aufrechterhaltung eines guten körperlichen und geistigen Gleichgewichts sowie die Förderung von Entspannung und Flexibilität von Körper und Geist bringen bedeutende gesundheitliche Vorteile.

.Die Liste der von den kantonalen Organisationen angebotenen Kurse ist umfangreich und vielfältig: Meditation, Yoga, Qi Gong, Tai-Chi, Massagen, Reflexologie, Selbsthypnose, Gleichgewichtsübungen, Rückenwohl, Gehirntraining und Entspannungstechniken sind nur einige der angebotenen Aktivitäten. Die Kurse finden überwiegend in Gruppen statt, was den Kontakt und den Dialog unter den Teilnehmenden fördert. Diese soziale Dimension stellt eine zusätzliche Motivation dar, sich um sich selbst zu kümmern, und regt die Bildung und Pflege sozialer Beziehungen an.